Elle a été en mesure de retracer les origines de ce phénomène vers sa relation avec son père, qui sest comporté à elle comme un véritable séducteur, et en même temps, presque de force conduit à un restaurant local à son priyatelyamparnyam. En reliant cette prise de conscience de votre corps - dabord par des pleurs et des exercices de respiration, et plus tard avec laide dexercices à la masse et les grèves - elle a fait un grand sentiment de soi, qui pourrait constituer la base des forts sentiments de colère. Frapper lutté sur le lit, Joan remarqué que commence à sentir la chaleur se levant sa place le long du dos. Toutefois, elle ajoute parfois: «Quel plaisir de sentir que vous avez le dos, et sentez votre colonne vertébrale."
Après cet exercice, Joan était en mesure de comprendre pourquoi le premier de la colère réprimée. "Quand jai montré la colère, son père est tombé dans une rage et sa mère me grondait et la honte. Oui, je me suis habitué à vous réprimander sil se sent à lintérieur de lirritation ou de mauvais sentiments contre quelquun dautre.expresslock.com.ua Je voulais être une bonne fille. Être un bon et gentil - cest ce que je cherchais de la mère. Dans lenfance et de la jeunesse, jétais très religieux, et en sefforçant de répondre à cette idée-mère a donné un sens à ma vie.
Si jétais avec ma mère oser, puis plus tard senti coupable et a avoué à un prêtre dans un péché commis. Cétait ma façon de survivre, mais à la fin je vais toujours rester un infirme psychologique. Quand jétais dénigrement sur le lit, puis un sentiment dautorité et le pouvoir ».
Sur les activités de groupe, lorsque toutes les opérations liées au groupe entier de patients, il est possible de rendre présent assez rapidement désamorcer sa colère. Sur ces activités de groupe des sentiments nettement exacerbé et aggravé par lexcitation, prend possession de lensemble du groupe, quand une partie après lautre, une certaine politique exprime sa vive émotion. Ainsi, si lune des personnes présentes on fait un exercice de "battre" le lit avec une véritable colère, dautres ont la motivation à suivre son exemple.
Maintes et maintes fois pour chacun des patients tour viendra marteler lit et présentent donc rage contre leurs parents pour les dommages causés à un enfant. Dans la plupart des cas, il sagit rage impitoyable, mais il est vite passé, et la personne éprouve un sentiment de relaxation. Une telle décharge est une catharsis.
La personne se sent, à quel point il était en colère, mais sa colère ne sest pas dissipée complètement. La colère peut pas être déchargé jusquà la fin, jusquà ce que la tension musculaire reste dans la moitié supérieure du dos et les épaules, qui continue dagir comme un outil de suppression de ce sentiment. Mais comment maîtriser devrait battre le lit est une étape importante vers le retrait du stress. Il faut bien comprendre que si les origines de la colère et appartiennent au passé, quil tire directement de lexistence de tensions musculaires chroniques daujourdhui qui étouffent lensemble du corps, ce qui réduit la liberté de mouvement.
La colère est une réaction naturelle à la privation de liberté.
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